8 belangrijke stijltips waarvan iedere man op de hoogte zou moeten zijn

modeadvies voor mannen

Kijk jij ook met schaamte terug naar foto’s van 10 jaar geleden? Was jouw kledingstijl verre van classy? Voorkom dat je over 10 jaar weer met dezelfde schaamte kijkt naar jouw huidige stijl. In dit artikel lees je alles over modetrends voor mannen en de belangrijke stijltips voor mannen. 1. Gooi kleding weg Voorkom dat … Read more8 belangrijke stijltips waarvan iedere man op de hoogte zou moeten zijn

De 5 beste schouderoefeningen voor mannen

schouderoefeningen-zonder-gewichten

Niet veel mannen houden van schoudertrainingen, helaas verwaarloos je daarmee deze belangrijke spiergroep. Hoeveel je ook traint om de borst en rug te trainen, hoeveel sit-ups je ook doet, wanneer je de schouders niet genoeg traint zal je nooit die felbegeerde v-vorm bereiken. Niet alleen voor het uiterlijk en de mooie fysiek zijn schouderoefeningen belangrijk. … Read moreDe 5 beste schouderoefeningen voor mannen

Je benen thuis trainen? De top 4 oefeningen voor perfecte beenspieren

benen trainen oefeningen

Stevige beenspieren zijn lekker mannelijk. Maar benen met een flinke spiermassa zien er niet alleen aantrekkelijk uit, ze helpen je ook conditioneel. Wandelen met stevige beenspieren is een stuk minder vermoeiend dan wanneer je geen sterke spieren in je benen hebt. Yoga voor mannen is leuk, maar helpt niet om sterke beenspieren te ontwikkelen. Daarom … Read moreJe benen thuis trainen? De top 4 oefeningen voor perfecte beenspieren

Het hebben van een ochtendroutine is stap 1 naar succes

gewoontes voor succesvolle mannen

Ben je nog steeds op zoek naar de weg naar succes? Dan kan een perfecte ochtendroutine ontwikkelen weleens de manier zijn om de eerste stap te zetten richting een succesvoller leven. In een interessante documentaire over dit onderwerp hoorden we waarom vaste gewoontes voor succesvolle mannen in de ochtend zo belangrijk zijn. Duswil je weten … Read moreHet hebben van een ochtendroutine is stap 1 naar succes