Een oefenmethode om kracht op te bouwen
Om een betere tennisser te worden, moet je veel tennissen oefenen. Om een betere chauffeur te worden, moet je veel autorijden en om een betere pianist te worden, moet je veel piano spelen. En om een allround sterkere man te worden, moet je kracht oefenen. Je hebt misschien niet gedacht aan kracht als iets om … Read moreEen oefenmethode om kracht op te bouwen